Kako močna je vaša prva čakra?
- Vas pogosto boli v križu ali imate išias?
- Ste že večkrat imeli ledveni usek?
- Ste neradi na svežem zraku in v naravi?
- Vas hitro zazebe in imate pogosto mrzle roke in stopala?
- Se v svojem telesu ne počutite domače?
- Se bojite prihodnosti?
- Vas zelo skrbijo finance, čeprav ni nobenega razloga za to?
- Imate pogosto občutek, da izgubljate tla pod nogami?
- Se hitro izčrpate?
- Zaupate življenju?
- Se neradi gibate?
Kako močna je vaša druga čakra?
- Imate občutek, da ste spolno nezadovoljeni in težko uživate v čutnosti, spolnosti in erotiki?
- Ste v težkem razmerju ali že dolgo trpite zaradi razhoda?
- Ali čutite odpor do spolnosti? Imate občasne težave s potenco?
- Vas pogosto pestijo menstruacijske težave oz. težave s prostato?
- Imate pogosto težave v spodnjem delu trebuha?
- Se pogosto omamljate z alkoholom, da bi ubežali praznini v življenju?
- Ali pogosto čutite napetost ali bolečin v spodnjem predelu hrbta?
- Pogrešate občutek veselja do življenja in vitalnosti?
- Ste pretirano urejeni?
- Si zastavljate visoke, deloma celo nerealne cilje?
- Ali hitro in brez razloga postanete ljubosumni?
- Imate težave z ledvicami ali sečnim mehurjem?
Kako močna je vaša tretja čakra?
- Imate težave z ohranjanjem teže?
- Imate pogosto občutek, da vas drugi ne upoštevajo ali opazijo?
- Ste nagnjeni k strahovom?
- Imate redno bolečine v želodcu ali prebavne težave?
- Vas pogosto tlačijo more in/ali imate motnje spanja?
- Vas kritika prizadane? Se zaradi tega hitro vdate?
- Ali s težavo izražate čustva?
- Ali stežka ohranjate svoja čustva pod nadzorom in hitro izgubite oblast nad seboj?
- Je vaš trebuh na otip pogosto trd in napet?
- Imate motnje hranjenja ali pomanjkanje teka?
- Vas hitro kaj odvrne od vaših ciljev?
Kako močna je vaša četrta čakra?
- Imate težave s srcem ali motnje krvnega obtoka?
- Občutite srečanje s prijatelji kot napor in nekaj, kar vam jemlje energijo?
- Bi radi sebi in drugim dajali več ljubezen?
- Se raje prilagajate, kot da bi zagovarjali svoje mnenje, da vas drugi ne bi zavračali?
- Ste ravno zdaj nesrečno zaljubljeni ali vam je težko zaradi boleče ločitve?
- Se počutite osamljene in težko navezujete stike z drugimi?
- Se čutite globoko povezane le z redkimi posamezniki?
- Imate ponavljajoča kožna vnetja (nevrodermatitis) in odprte ekceme?
- Imate pogosteje občutek tiščanja in zoženosti v predelu prsnega koša
- Imate astmo ali težave z dihanjem
- Ste pogosto prehlajeni?
Kako močna je vaša peta čakra?
- Imate motnje govora (na primer jecljanje ali šešljanje)?
- Se pogosto zatekate k lažem v sili?
- Ste v navzočnosti drugih pogosto negotovi in plahi?
- Težko izrazite mnenje?
- Vam pogosto manjka besed in zato prekinjate stavke?
- Vam trenutno primanjkuje idej/navodil za delo?
- Se vam pogosto dogaja, da drugim ne pustite do besed?
- Imate pogosto bolečine v vratu?
- Ste pogosto hripavi?
- Ste pogosto napeti v predelu ramen in zatilja?
- Imate težave s ščitnico?
Kako močna je vaša šesta čakra?
- Si težko zastavite življenjske cilje in ste neodločni?
- Opažate pri sebi depresivna razpoloženja in strahove?
- Imate težave z ravnotežjem in občasne težave s koordinacijo gibov
- Imate težave s koncentracijo?
- Imate pogosta vnetja obsinusnih votlin?
- Imate težave z očmi (vid, vnetja) ali ušesi (sluh, vnetja)?
- Imate občutek, da ne morete najti svoje poti?
- Vas pogosto obide občutek popolne nesmiselnosti vašega početja in ravnanja?
- Se le redko zamislite nad svetom in življenjem?
- Se le redko spomnite svojih sanj?
- Ne cenite kaj dosti religije, vere ali duhovnosti?
Kako močna je vaša sedma čakra?
- Se težko najdete?
- Pogosto trpite zaradi depresivnega razpoloženja ali celo depresije?
- Menite, da ni pomembno, kaj počnete v tem življenju, ker se vam po smrti tako in tako nič več ne obeta?
- Težko zaspite in/ali se ponoči pogosto prebujate?
- Se težko odločate?
- Imate kronično bolezen?
- Vas pogosto boli glava?
- Le stežka najdete notranji mir?
- Vam nagajajo luknje v spominu in se pogosto počutite mentalno izčrpane?
- Bi se radi več gibali na duhovnih ravneh?
- Zelo resno jemljete svojo okolice?
Za vsako čakro odgovorite na vprašanja z DA ali NE.
Na splošno velja:
Če ste pritrdilno odgovorili na več kot 6 vprašanj, bi morali vašo čakro nujno okrepiti. Če boste spet spodbudili pretok energije v tem predelu, boste vzpostavili najboljše razmere za premagovanje osebnih težav in tegob.
Če ste pritrdilno odgovorili na 4-6 vprašanj, motnja vaše čakre sicer še ni močno izražena, vendar bi morali kljub temu poskrbeti za to energijsko središče in ga negovati.
Če ste pritrdilno odgovorili na manj kot 4 vprašanja, je vaša čakra razmeroma uravnotežena, vendar se ji kljub temu velja posvetiti, da preprečite morebitne težave in naredite nekaj dobrega za zdravje, preprosto tako, da v svoje življenje vključite čim več nasvetov in vaj, ki smo jih opisali pri tej čakri.